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  怀孕后孕妇的食欲会下降,这时候她们喜欢吃一些酸的食物,比如说泡菜,还有酸菜,但是这些食物腌制的食物中含有了很多的致癌物质,孕妇有非常的想吃,今天就来说说,孕妇能不能吃泡菜酸菜?
  孕妇可以吃一些泡菜、酸菜,只是需要孕妇少吃,少吃一些酸质的食物有助于孕妇开胃,而且酸菜、泡菜在腌制的过程中产生了乳酸菌,能够抑制肠道中的毒素,有助于防止孕妇便秘。大量的食用泡菜,还有酸菜后,这些腌菜中含有的亚硝酸盐,会导致孕妇患癌,需要孕妇注意。
  孕妇在吃酸菜、泡菜的时候,需要注意吃一些自己腌制的,这样的泡菜菜安全、卫生,在制作的过程中没有添加任何的对孕妇身体无利的东西,孕妇也可以放心的吃这些菜。超市购买的酸菜中一般都添加了防腐剂,这样的酸菜、泡菜孕妇最好是不要选择。
  此外,孕妇还可以多吃一些水果,蔬菜,这些食物中含有的东西更利于孕妇的身体,同时对于胎儿的身体也有很多的好处。孕妇还可以适当的运动,比如说可以游泳、散步、瑜伽等,这些运动能够让孕妇的抵抗力增加。
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  在女性怀孕的时候,都是比较辛苦的,负担会一天天的加。而且还经常都会有一些不良症状,除了有妊娠反应外,还会下肢水肿、乳房胀痛,不少孕妇都有乳头发痒的情况。那么,女性怀孕期间乳头痒怎么回事呢?
  怀孕期间出现乳头痒的情况,大多都是因为身体中激素水平升高导致的。女性妊娠期间胎盘会分泌大量的雌激素,这就会刺激乳腺腺管、乳腺腺泡的发育,会让乳房体积有所增大,乳头以及乳晕的颜色会变黑,这时经常有乳头发痒的情况,这属于很正常生理现象。
  如果怀孕期间乳头发痒,可以用温开水来清洗乳头,应该把乳头表面脱屑物质清洗干净,并注意保持乳头表面干燥。平时最好是穿纯棉透气以及不带内圈的胸罩,而且尺寸必须要合适。因为孕期乳房会增大,所以要准备比平时大1-2个罩杯的胸罩。
  在怀孕的时候乳头痒也有可能是细菌感染引起的,比如局部卫生不佳、炎症、湿疹以及皮炎等,也会让乳头发痒。所以大家在乳头发痒很严重,而且使用上述方法也不起作用时,就要到医院检查了,看看是不是患了湿疹等皮肤疾病。

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