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  如何成功的把握受孕良机?这是每对准备怀孕的夫妻都所关注过的话题,对于这个问题,亲亲宝贝小编也查阅了相关资料,告诉大家如果准备怀孕,要把握以下4个受孕良机,一起来看看详细内容吧。
  第1个:通过避孕优生检测镜找出排卵日
  每天早晨用舌尖将一滴唾液滴到镜片上,风干或在灯下烤干。如果看到“羊齿状”图象即为排卵日,只有在排卵期才会出现这样典型的图象。这种检测方法操作起来简单、方便、很容易掌握,并测试结果准确、迅速,是把握最佳受孕良机的好助手。
如何成功的把握受孕良机
  第2个:通过月经周期推算找出排卵日
  月经周期推算方法仅适用于月经周期一向较规律的女性。方法为从月经来潮的第一天算起,倒数14±2天就是排卵期。例如,月经周期为28天,如果这次月经来潮的第一天是在7月28日,那么这个月的2、3、4、5、6日就是排卵日,女性通常会在这几天有小腹坠痛及乳房胀痛感。
  第3个:通过阴道粘液变化找出排卵日
  女性通常在月经刚过后阴道分泌物很少,并显得浓浊、粘性大。到了月经中间即排卵前1-2天,阴道变得越来越湿润,分泌物不仅增多,而且像鸡蛋清一样清澈、透明,用手指尖触摸能拉出很长的丝。出现这样的白带表示马上要排卵了,一般持续3-5天。自此之后阴道分泌物又会逐渐减少,又变得浓浊、粘稠,不再能拉丝。
  第4个:通过测定基础体温找出排卵日
  排卵前基础体温较低,波动在36.2℃-36.6℃之间;排卵时是基础体温的最低点;排卵后基础体温升高,大约回升0.3℃-0.5℃,一直持续到下次月经来潮前开始下降。12
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  女性在怀孕期间,身体免疫力是比较低的,很容易患上一些疾病,所以必须要在生活中多加注意,并且重视疾病的预防。现在大家在到餐厅吃饭的时候,大多都会使用一次性筷子。那么,孕妇可以经常使用一次性筷子吗?
  孕妇最好不要经常使用一次性筷子,这是因为在一次性筷子的制作过程中,很可能会添加一些化学物质,这对于孕妇是有危害的。而且一次性筷子在制作出来以后,并不会经常的消毒,所以很容易滋生细菌,要是经常使用,就有可能对胎儿造成一些不良影响。
  大家在外出吃饭时,可以自带筷子,孕妇们尽量不要用一次性筷子。孕妇们平时要重视筷子的清洗工作,如果有条件的话,还要定期的进行消毒。这可以避免细菌的滋生,进而预防疾病的发生。
  现在国家对于一次性筷子的生产做出了一些限制,所以很多饭店中都不再使用一次性筷子,而是对筷子等餐具进行消毒。不过大家很难了解餐厅的消毒情况,所以外出吃饭还是自带筷子比较放心。另外,女性朋友在怀孕期间,最好是在家中吃饭,这在卫生方面会更有保证。

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