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　　猕猴桃是大家都非常熟悉的一种热带水果，除了口感特别好以外还富含各种微量元素，但是孕妇的体质和普通人是不太一样的，因此孕期的饮食也是要特别注意的，因为稍有不慎就可能会带来很大的影响，那么，孕妇吃猕猴桃好吗？
　　首先，孕妇是可以适量的吃猕猴桃，但是需要注意的是孕妇吃猕猴桃的时候要适量，最好是每天吃一两个就好，不要贪多，因为猕猴桃性凉，如果吃的过多容易引起孕妇腹泻的现象。孕妇适量吃猕猴桃是有好处的。
　　其次，猕猴桃含有很丰富的叶酸，而女性在孕期的时候需要适当补充叶酸这是因为叶酸对于胎儿的生长发育来说是非常有必要的，叶酸能够有效的预防胎儿的一些先天性疾病，所以很多女性在准备要小孩的前一段时间就开始补充叶酸了，直到怀孕三个月都要一直补充叶酸。
　　另外，猕猴桃中含有的各种维生素其中就有维生素C，众所周知维生素C可以有效的抑制黑色素的生成，因此孕妇适当的吃一些猕猴桃，可以预防皮肤色斑的形成。
　　最后，猕猴桃虽然有很多好处，但是并不是所有的孕妇都适合吃猕猴桃，那些脾胃虚寒的准妈妈最好不要吃猕猴桃，还有有腹泻的孕妇也就不要再吃猕猴桃了。
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　　女性在刚刚确定怀孕之后，无论是心理上还是身体上，都会有各种变化，这时就需要在行动上非常谨慎，还要伴随着科学饮食，有些年轻的夫妻，在到了晚上以后会有同房的想法，那么怀孕5周可以轻微同房吗？
　　1、这个时候孕囊还不是很牢固，孕妇如果出现了同房行为，很容易造成阴道出血或者腹部疼痛，要禁止有这种行为，女性还要保持自己乐观心态，合理休息，避免吃辛辣刺激食物，更不能吃山楂和螃蟹，这两种食物在吃完之后，会造成子宫强烈的收缩，引发流产现象。
　　2、怀孕早期，女性要每天及时口服叶酸，这样可以预防宝宝出现神经管方面畸形，如果要长时间使用电子产品，要及时佩戴辐射服。在外出的时候减少去人多的地方，因为那里人流量多，一不小心很容易让身体出现摔倒现象，定期到医院里面都去医院做化验，让用孕酮保持在标准范围。
　　3、女性孕期如果出现了感冒发烧症状，尽量减少使用抗生素，可以让医生选择用中医的方法来治疗，每天要喝充足的水，这样可以起到很好排毒功效，为了避免在怀孕期间出现便秘，可以多吃含有纤维素的青菜和水果。