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编辑:admin 发布时间:2021-04-19 浏览:543次
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很多孕妇怀孕以后都会出现各种各样的症状,面对这些症状你都会正确处理吗?让我们一起跟随小编来看看妊娠中期常见健康问题!
烧心感
症状:孕晚期,特别是吃完饭以后,孕妈觉得胸骨后或喉部烧灼感或不适感,称之为烧心感。这是孕期较常见的症状,随着妊娠周数的增加,发生率亦增加,并不会增加妊娠不良结局。
处理方法:
1.建议改善生活习惯,少食多餐;
2.避免食用含咖啡因等剌激胃酸分泌的食物;
3.饭后应保持立姿,避免躺卧。
便秘
妊娠期间,由于孕激素水平升高,导致胃肠道蠕动减慢,食物在肠道停留时间延长,而且与纤维素摄入减少亦有关。
处理方法:
1.调节饮食,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物,适当饮水。
2.适当运动,餐后适当走动可以促进肠道蠕动。
静脉曲张
症状:表现为大腿内侧蓝色曲张的静脉,可伴有瘙痒和全身不适感,脚和脚踝亦可水肿,是孕期经常出现的症状,并不会对胎儿发育带来危害。
处理方法:没有特别有疗效的治疗,弹力袜可以改善症状,但不能阻止静脉曲张的发生。
阴道分泌物增加
在妊娠期间,孕妇阴道分泌物增加。如果伴有浓烈的异味、外阴瘙痒、红肿或者伴有尿痛,则可能合并感染,应及时到医院就诊。
耻骨联合痛
是盆腔部位的不适感和疼痛感,可以向大腿内侧及会阴部放射,程度可轻重不一,但是令人无法忍受的疼痛,应考虑病理因素所致。大部分出现在妊娠中晚期,目前尚无有效方法,减轻骨、关节疼痛的药物在孕期使用并不合适。
孕中期出现以下情况,应及时到医院就诊:
胎动不正常或消失;
孕妇体重和宫高增长过慢或不增长;
日常体力活动即出现疲劳、心慌、气急;
胸闷、气急、不能平卧、半夜到窗口透气;
高血压伴头痛、眼花、胸闷、视物不清,无原因的恶心,右上腹疼痛,夜间咳嗽不能平卧;
心悸、多食、消瘦、畏热多汗;
阴道出血;皮肤瘙痒,轻度黄染;
阴道流液;
腹痛、不规则宫缩;
宫高增长过快或伴呼吸困难、不能平卧;
持续性腹痛或伴急性失血性休克、阴道出血。
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  现实生活中,很多朋友都喜欢吃米线,但是孕妇是特殊人群。虽然孕妇对饮食有比较高的要求,但偶尔看到米线也会嘴馋。可是,怀孕的女性又担心自己吃了米线,对胎儿发育极其不利。那么,怀孕到底能不能吃米线?
  米线主要成分就是大米制作而成,其中没有有害物质。但是,它的营养物质也比较少。虽然说孕妇可以吃米线,但尽量还是少吃为妙。因为经常食用米线,会让身体缺乏营养物质,从而对胎儿造成伤害。
  孕妇吃米线注意事项有哪些?
  1、孕妇适当的食用米线虽然是没有问题,但是,米线中含有的营养比较少。所以在制作过程中,最好加入汤料,营养丰富,还可以让孕妇更好地吸收以及消化。在汤料的选择上,最好选择骨汤,因为骨汤可以起到滋补作用。
  2、孕妇在吃米线的时候,最好选择在家中自己制作。不管是超市购买的便捷式米线,还是饭店制作的米线。其中,还有的添加剂以及食品安全都无法保证。毕竟,怀孕的女性腹中还有一个胎儿。因此,吃的食物最好要选择干净卫生,有营养的。

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