怀孕的母亲小赵最近遇到了一件令人尴尬的事情。她已便秘七个月。她很快就注意到她的肛门有个an。起初没有受伤或发痒,所以她不在乎。
但是,下一次我便秘时,began的感觉开始受到伤害,排便的过程变得越来越困难,这使小赵无法站立和坐下。
由于排便的痛苦,小赵每天都不敢上厕所,因此节食。我不能忍受,但我忍不住使情况变得更糟。小赵的便秘更加严重。凳子结实时,他甚至流血,然后在厕所里流血了几天。
小赵然后知道他有痔疮。
但是,大多数药房都是痔疮药膏,其中含有麝香和其他成分,可能会对维生素产生不利影响,这使小招很烦。
怎么做?
您必须忍受生育和生育吗?
首先,为什么在怀孕期间容易生长痔疮?
怀孕期间的痔疮令许多准妈妈感到尴尬。甚至有人说:“10个怀孕的母亲中,有8个会长痔疮。”
那么,为什么在怀孕期间容易产生痔疮呢?
1。活动减少
怀孕后,许多准妈妈的活动自然会减少,如果无法动弹,他们也不会动弹,甚至在孕晚期,很多人也会仰卧。
再加上怀孕期间食欲不振,胃和肠的蠕动会减慢,导致便秘,长期不排便会在怀孕期间形成痔疮。
2。盆腔血液供应增加
在孕晚期,阴道日复一日地增长,孕妇的子宫肿胀,进而压迫了静脉,导致血液流动受阻。加上怀孕期间孕妇盆腔的血液供应增加,盆腔组织松弛,这也导致痔疮的发生和恶化。
此外,子宫压迫了肛门直肠的顶部,血液被阻塞,这也可能导致痔疮。
第二,怀孕期间的痔疮呢?
1。谨慎使用
痔疮膏和其他药物可有效缓解症状,但这些药物通常包含麝香,明矾,甘露醇和抗生素等成分,可能会引起不良影响。孕妇必须在医生的指导下使用。
2。适当的冰
每天使用冰袋将冰袋涂在痔疮长的区域。注意冰袋与皮肤接触的区域要柔软,以消除肿胀和不适。
3。温水浴
使用塑料盆或专业坐浴盆,将臀部浸入温水中。在温水浴中,除了注意水温外广州招聘代妈的公司 ,还必须注意清洁卫生。
此外,在坐浴时可以交替使用冷热疗法。
4。轻轻擦拭
每次排便后,用柔软,无气味的干净卫生纸彻底擦拭,然后轻轻移动。有色,芳香的卫生纸很容易刺激皮肤,最好避免使用。
您也可以稍微弄湿纸巾,或者使用湿纸巾代替普通卫生纸。
三,孕期痔疮的预防
与其他健康问题一样,在怀孕期间预防痔疮应基于以下方面:
1。注意饮食
在日常饮食中多吃新鲜蔬菜和水果,尤其要注意吃少量的粗纤维食物,例如芹菜,韭菜,苦瓜,萝卜,白菜,粗粮等。这些食物除了富含营养外,还可以刺激肠蠕动并防止粪便在内部堆积。
另外,在怀孕期间,你不应该吃或吃辛辣的食物和调味品,更要养成多喝水的习惯,最好喝些盐水或蜂蜜水。
2。适度运动
怀孕期间应保持足够的运动以促进肛门直肠区域的血流。每天坚持做10个吗?提肛30次(即肛门有意广州代生孩子多少钱识地收缩),可减少静脉神经丛的充血,改善局部血液循环并减少发生率。
3。定期排便
养成定期排便的良好习惯。上厕所时,少看手机。通常,蹲马桶的时间不要超过10分钟。避免长时间蹲,因为长时间蹲很容易引起肛管静脉扩张或静脉曲张。如果一次也没有出来,请休广州代孕妇服务网息一会儿。当排便困难时,您还可以根据医生的建议使用一些药物来排便。
4。调整你的睡眠姿势
怀孕期间经常使用视网膜仰卧位,这有助于避免子宫压迫腹主动脉和下腔静脉和输尿管增加,而不是压迫直肠静脉,增加子宫胎盘血流量和肾血流量。有利于胎儿的生长发育,妊娠并发症如痔疮,仰卧综合征,并降低围产期妊娠和发病率和死亡率。
尽管怀孕的痔疮易受许多准妈妈的影响,但只要您掌握合理的方法,多做运动,保持卫生且合理,就可以避免此问题。
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