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编辑:admin 发布时间:2021-04-16 浏览:423次
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  肾脏功能不好的孕期女性,更需要在此期间从日常饮食,以及孕期保健方面多加注意。而且女性怀孕期间也需要注意补充钙质营养,毕竟孕后胎儿发育对此营养的需求也会增加。那么,肾炎孕妇可以吃钙片吗?
  1.有肾炎的孕妇在怀孕期间是否需要补钙,需要先经过详细检查确定。如需要补充钙制剂时,在医师指导下方可进行补钙。因肾脏功能障碍,肾炎孕妇建议补充液体钙制剂较好,相对来说其更易于吸收,可减少肾结石几率,也可减轻肾脏负担。
  2.有肾炎的孕妇需要补钙时,要注重在日常饮食中多食用含有钙元素丰富的食物,比如紫菜、虾皮、海带等,并且还要适量的多晒晒太阳,会有助于体内钙质元素的吸收。孕期还要多喝水,利于钙元素吸收和排出体内的有毒有害的代谢垃圾。
  3.另外,孕期合并肾炎的孕妇,一定要注意加强产前检查,尤其要对肾脏功能做针对性检查,多进行严密观测,随时了解自身状况以及胎儿发育是否在正常水平,如有异常情况时要及时积极配合医生进行诊疗。
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人流后可以吃木耳吗人流后可以适当吃一些木耳,但不宜过量,木耳中的天然植物胶质能够吸附肠道的有害物质,有助于体内毒素的排出,同时木耳中的含铁量也非常高,有活血补血的功效,对于术后恢复也是很有帮助的。但木耳具有止血凉血的功效,如果人流后食用过多的黑木耳的话不利于体内废血的排出,所以人流后吃黑木耳一定要注意适量。
2适合人流后的木耳的做法木耳炒山药
主料:山药250克、木耳100克
辅料:油适量、盐适量、红椒半个、蒜适量、排骨汤2汤匙、蔬之鲜
做法:
1、山药去皮洗净黏液后切成片,放入沸水锅里焯水一分钟。
2、水发木耳去根蒂后洗净撕成小朵。红椒切小块,蒜切片备用。
3、炒锅上火倒油烧热,放入蒜片炒出香味。
4、放入山药和木耳翻炒两下,放入两汤匙排骨汤翻炒约两分钟。
5、放入红椒翻炒均匀,加适量盐和蔬之鲜翻炒均匀即可出锅。
卷心菜黑木耳粥
主料:卷心菜100g、木耳30g、大米50g
辅料:芝麻油、盐适量、黑胡椒粉适量、枸杞子适量
做法:
1、黑木耳泡发、洗净;卷心菜洗净、切碎备用。
2、大米洗净。倒入沙煲;加入适量冷水;大火煮开,小火煮20分钟;倒入卷心菜。
3、加入适量食盐、芝麻油,加入胡椒粉倒入黑木耳,熬煮20分钟即可。
3人流后吃什么食物好1、高蛋白食物:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、高水分蔬果:人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
3、忌辛辣刺激性食物:术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

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